facebook_pixel

Juomapullot

Juomapullo on jokaisen lapsen tärkeä oma varuste niin kotona, retkillä kuin kerhorepussa! Lapsen nesteytyksestä on tärkeää huolehtia vuoden ympäri, mutta etenkin kesällä ja hellekeleillä. Nykyisten ravintosuositusten mukaan nesteitä olisi hyvä juoda päivittäin noin 1–1,5 litraa. Tärkeintä on kuunnella omaa janon tunnetta ja lapselta kannattaakin kysellä janosta säännöllisesti. Hyvä vinkki on nauttia nesteitä yhtä säännöllisesti kuin aterioita.

Vesi on paras janojuoma! Sokeria sisältäviä juomia kannattaa sen sijaan nauttia säästellen, sillä ne ovat salakavalia piilosokerin lähteitä. Mehujen sijaan kannattaa vaikkapa surauttaa smoothie hedelmistä tai marjoista, sillä niissä on enemmän ravintoaineita kuin mehuissa. Smoothiet kulkevat kätevästi mukana myös reissueväinä ja niistä voi valmistaa myös herkullisia ”mehujädejä” lapsen iloksi.

Näytetään kaikki 19 tulosta

Tuotteet